Terug naar jezelf
Van aanpassen en overleven naar voelen wie jij echt bent vanuit rust, helderheid en blijvende verandering
Voor mensen die voelen dat het anders moet, die al te lang leven vanuit angst, aanpassen en overleven, en merken dat ze zichzelf onderweg zijn kwijtgeraakt. Dit is het moment waarop je wakker wordt in je eigen leven en weer kiest voor rust, vertrouwen en echt jezelf zijn.
Voor wie is dit traject
Dit traject is voor jou als je voelt:
- je bent vastgelopen in het leven van anderen in plaats van je eigen leven
- je jezelf onderweg een beetje bent kwijtgeraakt
- je vooral leeft vanuit aanpassen, pleasen of twijfel
- je niet meer helder voelt wat jij zelf wilt
- je vaak aan het overdenken bent of onzeker bent in je keuzes
- je verlangt naar meer rust, zelfvertrouwen en richting
- je weer verbinding wilt voelen met jezelf
- je wilt ontdekken wie je bent en hoe jij jouw leven op jouw manier wilt vormgeven
- je verlangt naar een leven dat echt past bij jouw mooiste versie van jezelf
Wat levert het je op
- Je voelt weer helder wie jij bent en wat belangrijk voor je is
- Je krijgt duidelijkheid over wat jij écht wilt in je leven en werk
- Je zet stappen die haalbaar voelen en je dichter bij jouw doelen en dromen brengen
- Je ervaart meer rust, ruimte en helderheid in je hoofd
- Je durft keuzes te maken die echt bij jou passen, waardoor je zelfvertrouwen groeit
- Je creëert meer innerlijke rust en vertrouwen in je lichaam en gedachten
- Je staat steviger in jezelf, met meer zachtheid en zelfacceptatie
- Je leeft minder vanuit moeten en aanpassen, en meer vanuit je intuïtie en gevoel
- Je komt dichter bij een leven dat echt klopt voor jou
Je gaat van overleven naar leven vanuit rust en vertrouwen.
Traject
Met 1-op-1 coaching onderzoeken we samen wat jou belemmert om volledig jezelf te zijn en wat jij nodig hebt om dichter bij jezelf te komen. Je krijgt inzicht in patronen en overtuigingen die je niet langer dienen, leert meer vertrouwen op jezelf en ontdekt wat voor jou echt belangrijk is.
Het traject is volledig maatwerk en wordt afgestemd op jouw persoonlijke situatie, wensen en doelen. In een veilige en vertrouwde omgeving begeleid ik je naar meer zelfinzicht, rust en vertrouwen, zodat je keuzes kunt maken die écht bij jou passen.
De coachsessies duren 60 minuten en kunnen zowel live als online plaatsvinden. Tijdens het traject bied ik je inzichten, een eerlijke en vriendelijke spiegel en de ondersteuning die je nodig hebt om blijvende stappen te zetten in jouw persoonlijke groei.
Investering
Omdat mijn trajecten op maat zijn en ik op basis van onze kennismaking samen met je zal bepalen wat passend is voor jou, bied ik niet een standaard prijs aan voor de trajecten.
Tijdens een vrijblijvend kennismakingsgesprek bespreken we jouw situatie, wensen en doelen. Op basis daarvan ontvang je een persoonlijk voorstel met een passend plan van aanpak. Zo weet je precies wat je kunt verwachten en kun je een weloverwogen keuze maken die goed voelt voor jou.
Veel deelnemers kiezen ervoor om (een deel) van dit traject via hun werkgever te volgen. Omdat de verandering die je hier in gang zet, ook doorwerkt in hoe je werkt en keuzes maakt.
"Dankzij de begeleiding van Praktijk Rust & Vertrouwen heb ik weer verbinding gevonden met mezelf. De aanpak was respectvol en gaf me de ruimte om te groeien."
Danielle M.